Skip to main content

Søskende Blues og Celiac Disease

Foto: Getty

Når fokuset vender sig mod et barns celiaciagnose, kan brødre og søstre lide følelser af forsømmelse.

Dit barn har brug for støtte. Jeg taler ikke om den, der har cøliaki. Jeg henviser til det andet barn, den der ikke behøver at bekymre sig om gluten.

Jeg talte for nylig med min ven, Dr. Ritu Verma, en pædiatrisk gastroenterolog på vores lokale børnehospital og medlem af Beyond Celiac's Scientific and Medical Advisory Council. Som mor til tre børn, hvoraf to har cøliaki, forstår Dr. Verma tilstanden både personligt og professionelt, og hun rejser en interessant bekymring. Vi lægger så meget vægt på børnene med cøliaki, at vi ofte glemmer den indvirkning det har på andre børn i familien.

Da dr. Verma's børn blev diagnosticeret med cøliaki, frigjorde familien huset af glutenholdige fødevarer. For de to børn med cøliaki var ændringen nødvendig for at forblive sund. For den datter, der ikke havde sygdommen, var det et offer, hun blev tvunget til at lave.

"Jeg havde ikke en diskussion med hende i forhold til hvad vi ville gøre for hende. Jeg synes det var en fejl, "fortæller Dr. Verma. "Det føltes som om hun ikke havde et hjem, fordi vi altid talte om glutenfri mad."

Det er ikke kun ændringerne derhjemme, heller ikke. Familier ændrer deres spisevaner, rejseplaner og helligdage for at imødekomme kostbehovet hos en eller et par individer. Denne særlige opmærksomhed kan være ubehagelig for dem, der har en glutenrelateret lidelse, men en søskende, der ikke har tilstanden, kan kræve spotlighten og opleve en følelse af forsømmelse. Hvis disse følelser ikke formidles, kan det føre til jalousi og vrede på lang sigt.

"Brødrene og søstrene taler ikke altid, jeg tror, ​​fordi de føler sig skyldige i, at barnet med cøliaki allerede lider, og de vil ikke gøre det værre," sagde Dr. Verma. "Så det kan ofte gå i årevis, indtil de når et eksplosionssted."

Ingen af ​​mine døtre har cøliaki, men de har gjort ofre for mit helbred. Da min yngre datter bage en hvedebaseret kage for nogle år siden, var der mel overalt. På grund af risikoen for, at jeg kunne få gluten, besluttede min familie at have bagt sit sidste glutenholdige parti (i vores køkken i det mindste). Min familie tager overgangene i skridt, men for yngre børn kan det være svært at forklare, hvorfor de ikke kan have en Carvel-iskage eller hvorfor andre familier kan gå til McDonald's, men deres familie kan ikke.

Så hvordan håndterer vi disse udfordringer?

Sig "Tak":

Det er et simpelt ord, men det viser, at du anerkender og værdsætter de ændringer, søskende har gjort for at hjælpe din familie med at blive sunde.

Overvej at oprette en glutenholdig sektion:

Ligesom restauranter fordeler opbevarings- og præparater til glutenfri mad, kan du gøre det samme i dit køkken ved at udpege et separat skab, en bestemt brødrister og et særligt område i køleskabet til glutenholdige favoritfood. I mange tilfælde vil barnet opleve at spise den samme glutenfri mad som deres bror eller søster, men at have "mulighed" er nøglen. "Det er viden om, at det er der, hvis du vil have det," siger Dr. Verma.

Involver søskende i samme aktiviteter som dit glutenfrie barn:

Forsøger du en ny glutenfri pizza skorpe? Bed alle børnene om at hjælpe med at afhente toppings og dekorere pizzaen.

Opmuntre dine pårørende og venner til at være opmærksom på alle børn på besøg:

For eksempel, "Sarah, disse cookies er glutenfrie, så du kan spise dem. Brandon, jeg omfattede masser af chokoladechips fordi jeg ved, at de er dine yndlingsdele. "

Indstil realistiske forventninger:

Den glutenfrie livsstil kan være hård på alle, så det er rimeligt for søskende at udtrykke nogle frustrationer. De vil ikke altid "få det", men de vil sandsynligvis blive enige om at gøre det bedste for barnet med cøliaki.

Check ind på søskende:

Kommunikation er det vigtigste skridt. Når Dr. Verma diagnostiserer et barn med cøliaki, beder hun altid forældrene om at bringe barnets søskende sammen til deres første møde. Det starter tingene på højre fod og giver søskende en chance for at høre lægen at lave anbefalinger. På den måde siger det ikke kun forældrene, "fordi jeg sagde det."

Her er alle brødrene og søstrene - unge og gamle - der står ved siden af ​​deres søskende i den glutenfri rejse. Vi takker altid.

Alice Bast er administrerende direktør for Beyond Celiac (tidligere National Foundation for Celiac Awareness). For gratis ressourcer til at navigere din glutenfri rejse, besøg www.beyondceliac.org

Gemme