Skip to main content

Dietitians råd om introduktion af andre risikofyldte stoffer til baby

Dette er et sidebjælke til Allergy Helps funktion: Baby møder risikofyldte fødevarer: Forældre kæmper for at tilpasse sig nye retningslinjer for fødevareallergi

Dietitian Carina Venter arbejder sammen med familier med fødevareallergi på Cincinnati Children's Hospital, og var en del af ekspertpanelet, der udviklede de nye retningslinjer for indførelse af jordnødder til spædbørn for de nye nationale institut for allergi og smitsomme sygdomme (NIAID).

Hun og Rosan Meyer, en ukendt dietitian, deler følgende forslag til at introducere andre fødevarer end jordnødder, der er forbundet med allergier. Deres rådgivning, som gælder for alle spædbørn (undtagen dem med bekræftet allergi), er baseret på praktisk erfaring og tager hensyn til de nye NIAID-retningslinjer.

Disse forslag er ment som vejledning, men er på ingen måde en formel anbefaling. Venter understreger, at hvis dit barn har en diagnosticeret fødevareallergi, skal du først tale med din læge, før du begynder babyen på andre almindeligt allergifremkaldende fødevarer.

Mælk: Hvis du ikke har givet din baby modermælkserstatning, foreslår de to diætister at starte med mælk i bagt mad eller yoghurt. (Ost kan gives senere - fra ca. seks til syv måneder gamle.)

Æg: Giv fuldt kogt eller bagt æg til at begynde med - i fødevarer som lavsukkerkager, muffins eller pandekager. De ville ikke starte med blødkogte eller pocherede æg, rå ægpulver eller pasteuriserede æg, som har ført til reaktioner hos spædbørn.

Soja: Dietitians siger at tilbyde din baby sojamælk, soja yoghurt eller tofu. De undgår sojasovs (det er salt og indeholder ikke meget protein).

Fisk: Med mere end 700 arter af fisk og skaldyr opdager de, at det er umuligt for din baby at prøve alle. I stedet anbefaler de at fodre nogle få dele af de fiskearter, som din familie har tendens til at spise, og at holde sådanne fodringer regelmæssigt. (Bemærk: FDA siger ikke at give mere end to portioner fedtfisk om ugen.)

Sesame: Prøv hummus og tahini med spædbørn, mens ældre børn kan spise sødemiddelsyre i nogle tilfælde (men vær opmærksom på sukkerindholdet).

Hvede: Paret antyder blødt kogt pasta, strimler af toast (hvis du allerede begyndte at give hvede i ægholdige bagværk, fortsæt med disse også). Dietitians siger, at der ikke er nogen specifik ordre til at introducere allergifremkaldende fødevarer. Teamet bag LEAP-undersøgelsen introducerede hvede sidste i en beslægtet undersøgelse. Venter siger at tilbyde din baby nye fødevarer tidligt på dagen for at give en chance for at se efter en mulig reaktion. Når du introducerer en mad, skal du gøre det langsomt.

Hold øje med: Symptomer på en allergisk reaktion hos et spædbarn kan omfatte biprodukter i nærheden af ​​læben eller en læbe hævelse. Et andet almindeligt symptom er opkastning efter en baby spiser en lille mængde. Hvis nogen af ​​disse opstår, skal du stoppe fodringen og kontakte din læge. Hvis din baby bliver meget nøjeregnende, irriteret, begynder at lave vejrtrækningslyd eller har problemer med at trække vejret, siger børnelæge Dr. Ruchi Gupta: "Det er nødsituationer, hvor 911 skal kaldes og epinephrine skal gives."