Håndterer en hov feberhoste

Hvad er høfeber?

Endeløs nysen, hoste, kløende øjne og løbende næse - symptomerne på høfeber - kan plage dig i blomstrende årstider. Høgen feber (også kendt som sæsonallergier) opstår, når din krop ser på bestemte partikler som udenlandske angribere. Disse partikler er kendt som allergener og kan være alt fra pollen til skimmelsporer.

Når din krop er udsat for allergener, frigiver det histaminer. Histaminer er beregnet til at beskytte dig mod skade, men de kan også forårsage allergi symptomer, der gør nogle sæsoner ubehageligt. Disse symptomer omfatter en hyppig hoste, der har andre, der forsøger at komme væk fra dig af frygt for at blive syg.

Mens høfeber og høfeberhoste ikke er smitsom, er de ubehagelige og kan gøre dig elendigt. Fortsæt læsning for at finde ud af, hvordan du behandler din hoste hjemme og forhindre det igen.

Symptomer på høfeber

Voksende årstider får planter til at blomstre og forme til at formere sig, så du oplever normalt dine symptomer på samme tid hvert år. Timingen kan hjælpe dig med at bekræfte, at dine symptomer skyldes høfeber og ikke en virusinfektion.

Symptomer forbundet med høfeber inkluderer:

  • hoste
  • nysen
  • kløende næse
  • dårlig lugtfølelse eller smag
  • løbende næse
  • sinus smerte eller pres
  • vandige eller kløende øjne, der kan blive røde, hvis du gnider dem

Det er muligt at opleve høfeber symptomer året rundt, især hvis du er allergisk over for noget indendørs, såsom støvmider, kakerlakker, skimmelsvamp eller kæledyrsdyr.

Hvad forårsager en høfeberhud?

En høfeberhud og andre allergiske symptomer opstår ret hurtigt, efter at du har været udsat for et allergen, der irriterer din krop. Når allergenet er taget væk, går dine symptomer og hoste også væk væk.

Sæsonmæssige høfeber udløser inkluderer:

  • græs pollen
  • ragweed pollen
  • sporer, der vokser fra svampe og forme
  • træpollen

Årlige udløsere for høfeber inkluderer:

  • kakerlakker
  • støvmider
  • pet dander, såsom fra katte, hunde eller fugle
  • sporer fra svampe og forme, der vokser indendørs

Disse allergener afsætter en kædereaktion, efter at de kommer ind i dit system. En høfeberhoste er en eftervirkning af postnasal dryp.

Postnasal dryp opstår, når allergener irriterer næsens foring. Dette udløser dine næsepassager for at frembringe slim, et klæbrigt stof, der skal fjerne skadelige eller beskidte partikler fra luften. Slim forbundet med allergener har tendens til at være mere vandig end det slim, din krop producerer, når du ikke er syg eller oplever allergier. Denne vandige slim drypper ud af din næse og ned i halsen. Dette "kittler" halsen og fører til høfeberhud.

Denne hoste kommer normalt med en konstant kittende følelse i halsen. Hvis du udsættes for din allergen, når du er ude, vil din hoste sandsynligvis være hyppigere om dagen.

Men din host vil generelt være værre om natten. Denne effekt skyldes i høj grad tyngdekraften. I løbet af dagen står du og sidder op mere end om natten. Slim kan ikke dræne så let om natten, når du ligger ned.

Astma er en anden almindelig årsag til hoste. Når en person med astma udsættes for et allergen, kan luftvejene stramme, hvilket forårsager en hvæsende hoste. Astmasymptomer omfatter åndenød, tæthed i brystet og hoste.

Diagnostisering af høfeberhud

Når du har en infektion, begynder slimhinden i din krop at blive tykkere på grund af tilstedeværelsen af ​​en virus eller bakterier. Den type slim du producerer kan hjælpe din læge med at fortælle forskellen mellem en høfeberhoste og en infektion. Hvis du har tynd slim, i modsætning til tykt slim, der er svært at hoste op, er allergier normalt skyldige.

Din læge vil sandsynligvis spørge dig om dine symptomer såvel som hvad der gør dem værre eller bedre, og da du begyndte at mærke dem.

Behandlinger for høfeberhud

En høfeberhud er normalt ikke smitsom, men det kan være ubehageligt og irriterer din hals. Dette får det til at føle sig ridset og kløende. Der er flere måder at håndtere en høfeberhoste på for at hjælpe dig med at føle sig bedre.

Medicin

Medicin, der tørrer op i postnedsdråben, kan hjælpe. Disse er kendt som decongestants, og mange er tilgængelige over skranken. Fælles decongestant ingredienser er pseudoephedrin eller phenylephrin.

En anden mulighed er at tage en antihistamin. Dette hjælper med at blokere frigivelsen af ​​histaminer, der forårsager betændelsen i kroppen. Over-the-counter optioner har ofte ingredienser som chlorpheniramin eller diphenhydramin. Antihistamin øjendråber som ketotifen (Zyrtec) kan hjælpe med røde og kløende øjensymptomer.

Alternative behandlinger

Hvis du ikke ønsker at tage medicin eller hvis det ikke har fungeret for dig, findes der også hjemmehjælpemidler.

Du kan prøve at indånde damp, som fra et varmt brusebad. Varmen hjælper med at åbne dine næsepassager, mens den fugtige damp holder dem tørre ud.

Saline næse spray kan hjælpe med at vaske ud allergenerne og ekstra slim, reducere dine hoste symptomer. Disse findes på et apotek. Du kan også lave din egen ved at følge disse trin:

  • Tilsæt en kop vand til en ren skål eller bassin.
  • Tilsæt 1/8 tsk bordsalt.
  • Sug en ren vaskeklud i bassinet.
  • Uden at vride vaskekluden op, løft den op til dit næsebor og indånd for at tage saltopløsningen op. Du kan gentage dette ca. tre gange om dagen.

Hvis ingen af ​​disse foranstaltninger virker, skal du tale med din læge om at se en allergispecialist. En allergiker kan identificere præcis, hvad der gør dig nys og hoste og anbefale målrettede behandlinger. Allergi skud er et eksempel, som involverer eksponering for små dele af et bestemt allergen for at desensitere kroppens reaktion.

Outlook

En høfeberhoste er normalt forårsaget af postnasal dryp.Hosten kan behandles med medicin eller hjemmehjælpemidler. Hvis du ved hvad allergener gør dig hoste, undgå dem, når det er muligt. Bliv indendørs på dage, hvor pollen tæller er høje. Ændring af dit tøj og vask af dit hår og krop efter at være udendørs kan også bidrage til at reducere høfeber forårsager allergener. Hvis hjemmemekanismerne ikke virker, skal du tale med din læge om andre behandlingsmuligheder.

Loading...