Sæsonbetingede allergier: Symptomer, årsager og behandling

Oversigt

En allergi (allergisk rhinitis), der opstår i en bestemt sæson, er mere almindeligt kendt som høfeber. Omkring 8 procent af amerikanerne oplever det, rapporterer American Academy of Allergy, Astma & Immunology.

Høvober opstår, når dit immunsystem overreagerer til et udendørs allergen, såsom pollen. Et allergen er noget der udløser et allergisk respons. De mest almindelige allergener er pollener fra vindpollinerede planter, såsom træer, græs og ukrudt. Pollen fra insektbestøvede planter er for tung til at forblive luftbårne i lang tid, og de er mindre tilbøjelige til at udløse en allergisk reaktion.

Høstemag kommer ved navn fra høensnit. Historisk set opstod denne aktivitet i sommermånederne, og samtidig oplevede mange mennesker symptomer.

Sæsonbetingede allergier er mindre almindelige om vinteren, men det er muligt at opleve allergisk rhinitis året rundt. Forskellige planter udsender deres respektive pollen på forskellige tidspunkter af året. Afhængigt af dine allergi triggere og hvor du bor, kan du opleve høfeber i mere end en sæson. Du kan også reagere på indendørs allergener, som for eksempel skimmel eller kæledyrsdander.

Symptomer på sæsonbestemte allergier

Symptomer på sæsonbestemte allergier spænder fra mild til svær. De mest almindelige er:

  • nysen
  • løbende næse
  • vandige og kløende øjne
  • kløende bihuler, hals eller ørekanaler
  • ørebelastning
  • postnasal dræning

Mindre almindelige symptomer omfatter:

  • hovedpine
  • stakåndet
  • hvæsen
  • hoste

Mange mennesker med høfeber har også astma. Hvis du har både høfeber og astma, kan dine sæsonbestemte allergener udløse et astmaanfald.

Årsager til sæsonbestemte allergier

Høgen feber opstår, når dit immunsystem identificerer et luftbårne stof, der normalt er harmløst som farligt. Det reagerer på stoffet eller allergenet ved at frigive histaminer og andre kemikalier ind i blodbanen. Disse kemikalier frembringer symptomerne på en allergisk reaktion.

Almindelige udløsere af høfeber varierer fra en sæson til en anden.

Forår

Træer er ansvarlige for de fleste forårsmæssige sæsonbestemte allergier. Birch er en af ​​de mest almindelige lovovertrædere i nordlige breddegrader, hvor mange mennesker med høfeber reagerer på pollen. Andre allergeniske træer i Nordamerika omfatter cedertræ, alder, hestekastanje, pil og poppel.

Sommer

Høstemag får sit navn fra høensnit, som er traditionelt i sommermånederne. Men de virkelige syndere af sommertid er sæsonbetonede allergier græsser, såsom rajgræs og timothy græs samt visse ukrudt. Ifølge Astma og Allergi Foundation of America er græsser den mest almindelige trigger for mennesker med høfeber.

Efterår

Efteråret er ragweed sæson. Slægtsnavnet for ragweed er Ambrosia, og det omfatter mere end 40 arter verden over. De fleste af dem vokser i tempererede regioner i Nord- og Sydamerika. De er invasive planter, der er vanskelige at kontrollere. Deres pollen er et meget almindeligt allergen, og symptomerne på ragweedallergi kan være særligt alvorlige.

Andre planter, der falder deres pollen i efteråret, omfatter nudler, mugworts, sorrler, fede høner og plantains.

Vinter

Om vinteren ligger de fleste udendørsallergener sovende. Som følge heraf giver koldt vejr lettelse til mange mennesker med høfeber. Men det betyder også, at flere mennesker bruger tid indendørs. Hvis du er tilbøjelig til sæsonbestemte allergier, kan du også reagere på indendørs allergener, som for eksempel skimmel, kæledyrsdander, støvmider eller kakerlakker.

Indendørs allergener er ofte lettere at fjerne fra dit miljø end udendørs pollen. Her er et par tips til at rydde dit hjem for almindelige allergener:

  • Vask dit sengetøj i meget varmt vand mindst en gang om ugen.
  • Dække dit sengetøj og puder med allergifremkaldende dæksler.
  • Slap af tæpper og polstret møbler.
  • Fjern fyldte legetøj fra dine børns soveværelser.
  • Fix vandlækage og rydde op vandskade, der kan hjælpe skimmel og skadedyr blomstre.
  • Rengør mugne overflader og eventuelle steder, som støbeformen kan danne, herunder befugtningsmidler, sumpkøler, klimaanlæg og køleskabe.
  • Brug en affugter til at reducere overskydende fugt.

Diagnosticering af sæsonbestemte allergier

Høvober er normalt lettere at diagnosticere end andre allergier. Hvis du har allergiske symptomer, der kun forekommer på visse tidspunkter af året, er det et tegn på, at du har sæsonbetinget allergisk rhinitis. Din læge kan også kontrollere dine ører, næse og hals for at foretage en diagnose.

Allergitestning er normalt ikke nødvendig. Din behandling for allergisk rhinitis vil sandsynligvis være den samme, uanset hvilken type allergen du reagerer på.

Behandling af sæsonbestemte allergier

Den bedste medicin til høfeber og året rundt allergisk rhinitis er at undgå allergier, der udløser symptomer for dig. Medikamenter er også tilgængelige for at behandle symptomer på høfeber. Nogle mennesker prøver også alternative behandlinger.

Undgåelse

Tag skridt for at undgå sæsonbestemte allergener. For eksempel bruge et klimaanlæg med et HEPA filter til at køle dit hjem om sommeren, snarere end loft fans. Tjek dit lokale vejrnetværk for pollenprognoser, og prøv at blive indendørs, når pollenantal er høje. På tider af året, hvor din høfeber er aktiv:

  • Hold dine vinduer lukkede
  • begrænse din tid udendørs
  • overveje at bære en støvmaske, når du er ude, især på blæsende dage

Det er også vigtigt at undgå cigaretrøg, hvilket kan forværre hønsfeber symptomer.

Medicin

Når du ikke kan undgå dine allergener, er andre behandlinger tilgængelige, herunder:

  • over-the-counter decongestants og antihistaminer, såsom cetirizin (Zyrtec) og kombinationsmedicin indeholdende acetaminophen, diphenhydramin og phenylephrin
  • receptpligtig medicin, såsom steroid næsesprayer

I svære tilfælde kan din læge anbefale allergiske skud. De er en type immunterapi, som kan hjælpe desensibilisere dit immunsystem til allergener.

Nogle allergiske lægemidler kan have uønskede bivirkninger, såsom døsighed, svimmelhed og forvirring.

Handle for overkælperens tøj og antihistaminer online.

Alternative behandlinger

Få undersøgelser er blevet foretaget på alternative behandlinger for høfeber. Nogle mennesker tror, ​​at følgende alternative behandlinger kan give relief:

  • quercetin, et flavonoid, der giver frugt og grøntsager farve
  • Lactobacillus acidophilus, de "venlige" bakterier findes i yoghurt
  • spirulina, en slags blågrønne alger
  • C-vitamin, som har nogle antihistaminegenskaber

Mere forskning er nødvendig for at lære, om disse alternative behandlinger er effektive.

Takeaway

Symptomerne på sæsonbestemte allergier kan være ubehagelige. Hvis du har mistanke om, at du har sæsonallergier, skal du tale med din læge. De kan hjælpe med at diagnosticere årsagen til dine symptomer og foreskrive en behandlingsplan. De vil sandsynligvis opfordre dig til at tage skridt for at undgå dine allergi udløser. De kan også anbefale over-the-counter eller receptpligtig medicin.

Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.

Loading...