Sammenligning af glutenfri korn- og havregryn

En cøliaki sygdom diagnose plejede at betyde vinker farvel til en morgen rutine af korn og mælk. Ikke længere! I dag er der mange glutenfri korn på købmænds hylder. Men ernæringsmæssigt er de ikke alle de samme.

Registreret diætist, cøliaki sygdom ekspert og Allergi Hjælp kolonnehandler Shelley Case sammen med hendes praktikant, Alex Crerar har skabt unikke og utroligt nyttige ernæringsmæssige sammenligningsdiagrammer af de mest populære glutenfrie korn og havregryn. Hvilke mærker har mere fiber? Hvilket har meget sukker? Hvilke er beriget med ekstra vitaminer og mineraler? Svarene er i diagrammerne.

Udskriv dem og bring dem sammen næste gang du går i indkøb.

GF korn og havregryn tilgængelige i USA

GF Korn og Havregryn Tilgængelig i Canada:

Loading...