Er jeg allergisk over for kokosolie?

Kokosolie allergier

Kokosnød hyldes ofte som den ultimative sundhedsføde. Men kokos, ligesom enhver anden mad, kan være farlig, hvis du er allergisk over for det.

Kokosolie allergier er ikke så udbredt som andre typer af allergier, såsom peanutallergi, men de forekommer.

Hvad er symptomerne på en kokosolieallergi?

Symptomerne på en kokosolie er allergisk til enhver anden form for allergisk reaktion og kan omfatte:

  • kvalme
  • opkastning
  • nældefeber
  • eksem
  • diarré
  • udslæt
  • anafylaksi, en livstruende nødsituation, der involverer hvæsen og vejrtrækningsbesvær

Anafylaktiske reaktioner på kokosnød og kokosolie er meget sjældne.

Kontaktreaktioner kaldes også kontaktdermatitis. De resulterer normalt i mere milde symptomer, såsom hududslæt eller blærer på huden. Kontakt dermatitis tilfælde er mere almindelige med produkter, der berører huden og indeholder kokosolie, såsom lotion eller skønhedshjælpemidler.

Komplikationer fra en kokosolieolieallergi

Kokosolie allergier er sjældne, og kokosproteinet er unikt. Denne unikke karakter begrænser tilfælde af krydsallergi, som opstår, når en person med en eksisterende allergi har en allergisk reaktion på andre fødevarer med tilsvarende proteiner. For eksempel kan folk med peanutallergi også opleve allergi symptomer, hvis de spiser soja produkter. Der har dog været et par tilfælde af børn med træmøt allergier senere udvikling af kokos allergier.

Food and Drug Administration (FDA) klassificerer kokos som en træmøt til fødevaremærkning, men det er teknisk ikke det. Kokosnød er faktisk klassificeret som en frugt, ikke som en botanisk møtrik. De fleste mennesker, der har træmøt allergi, kan sikkert spise kokos.

En undersøgelse foretaget af Det Europæiske Samfund for Pædiatrisk Allergi og Immunologi viste, at børn, der havde træmøt eller jordnødsallergi eller følsomheder, ikke var mere tilbøjelige til at være følsomme over for kokosnød. For at være sikker, hvis dit barn har en alvorlig allergi over for nødder, skal du tale med din læge, før du får dem til at prøve kokos. De kan give dig tips om, hvordan du sikkert kan introducere det til dit barn.

Hvilken mad og produkter skal du undgå, hvis du har en kokosnødallergi?

Kokos kan være skjult i visse produkter, så hvis du eller dit barn har en kokosnødallergi, skal du læse etiketter for at sikre, at den mad, du køber eller spiser, ikke indeholder kokosolie.

Fødevarer, der kan indeholde kokosolie

  • film-teater popcorn
  • kage
  • chokolade
  • slik
  • Modermælkserstatning

Kokosolie er også en fælles ingrediens i mange kosmetik. Tjek etiketterne for kosmetik, inden du køber dem.

Hvad skal man gøre, hvis man har en allergisk reaktion på kokosolie

Hvis du har milde allergiske symptomer, som f.eks. Elveblest eller udslæt, og du har mistanke om, at en allergi mod kokosnød kan være synderen, er det nyttigt at starte en dagbog for at spore din diæt og symptomer, før du taler med din læge eller en allergi specialist. Angiv alle fødevarer, du spiser, herunder madlavningsprodukter. For eksempel, hvis du laver mad med kokosolie, skal du også skrive det ned. Skriv ned dine symptomer og når de starter i forhold til den mad, du spiser. For eksempel, hvis du spiser kylling, der er kogt i kokosolie, så bryd den ud i elveblader en time efter måltidet, skal du sørge for at skrive det ned.

Du skal også skrive ned alle produkter, du bruger regelmæssigt, der kan indeholde en ingrediens, du er allergisk overfor. Medtag nylige ændringer i din livsstil, som f.eks. Tilføjelse af en ny skønhedsbehandling eller ændring af dit vaskemiddel.

Mens du holder øje med dine fødevarer og reaktioner, planlæg en aftale med en allergispecialist eller spørg din primære læge om henvisning. Du vil modtage allergitest, der giver dig et klarere svar på, om du er allergisk overfor kokos eller kokosolie.

Men hvis du har en øjeblikkelig reaktion og har problemer med at trække vejret, skal du ringe 911 og søge lægehjælp straks.

Forventninger til livet efter en kokosnødallergi

Hvis du har en kokosnød eller kokosolieolie allergi, er der masser af ressourcer til rådighed online for at hjælpe dig med at navigere i de praktiske udfordringer, det skaber. Den første ting du kan gøre er at begynde at kontrollere etiketter og undgå kokosnødsprodukter eller fødevarer kogt i kokosolie. Du bør også være sikker på at kontrollere eventuelle skønhedsprodukter, du bruger på din hud.

Loading...